Современная женщина, онлайн журнал
О нашем женском: здоровье, моде, красоте, материнстве и любви

Красота требует жертв или как я пошла на аэробику

Милые дамы, сегодня праздник. И немного юмора нам, думаю, не помешает. Красота требует жертв, а без улыбки человек становиться просто страшным. Читайте и улыбайтесь!

Вот и пришла весна! Всех она, конечно, радует и я не исключение. Но как подумаю, впереди лето с пляжами, да оголенными телами, то становится плохо. Я не из тех, кто фанатеет по поводу похудения, да и как будто люблю себя такой, какая есть. Ведь я обаятельна, привлекательна и это отвлекает от мелких недостатков (у кого их нет?).

Но лето то впереди! И я решилась: запишусь на аэробику с элементами степа. Подруга сказала: две недели и 10 кг как не бывало. Тем более,  в объявлении написано: для любого уровня подготовки. Это как раз для меня – у меня гантеля дверь подпирает, да и зарядку несколько раз собиралась делать. Все. Решено.

Я уверенным шагом вошла в тренажерный зал. Много теть разного возраста и комплекции, ритмичная музыка и степ-платформы, похожие на гробики.

Я вспомнила, что перед тренировкой спортсмены разминаются и начала уверенно прыгать, вертеть головой, помахивать руками, мол, смотрите, перед вами не новичок, а бывалый посетитель фитнес залов.  Женщины посматривали на меня, но молчали. Ну, где тренер то, сколько мне разминаться?

Тут в зал забежала маленькая накаченная тренерша: Вы новенькая? Передохните – будет тяжело. Ну, что, девочки, начали!

Вот — здорово! Музыка, ритм. Классно скакать под музыку! И чего я раньше сюда не пришла? Отлично! Чего я так долго собиралась худеть?

Прошло пять минут. Внутри постепенно возникал вопрос: это что в таком темпе все 50 минут скакать будем?

Через десять минут – смотрю вокруг:  лица женщин напоминают оскал убийц, они машут ногами и платформы отзываются эхом, не сравнишь ни с чем этот отряд теток, решивших, что им нужно похудеть.

Тренерша, даже не порозовела: Мах! Степ! Захлест! Активнее, девочки, активнее! Не снижаем темп!

Через десять минут – Я сейчас лопну от натуги, или у меня что-то оторвется. Когда это кончится! О, теперь я поняла, почему эти бабы так долбят  эти гробики-платформы. Я её тоже просто возненавидела: вот тебе, получи, штуковина, чтоб ты разлетелась на части.

Через двадцать минут – все отдых. Слышу голос тренера: Девочки, не расслабляться берем коврики, сейчас качаем пресс. Ух, хорошо, хоть скакать перестали. Морда моего лица стала похожа на наш флаг – где-то красная, местами синяя, а еще пятна белые проблескивают.

Двадцать пять минут – Мама, верните платформы, я лучше умру в движении, а не в позе скорпиона. Я просто не могу поднять ноги – их я не чувствую.

— Работайте мышцами живота! — Чем? Мышцами? У меня их нет-там одни нервы.

Ой, кто пукнул? Вот тебе и упражнения на пресс!

— Работаем, девочки, работаем!

Я сползаю с коврика и тихо лежу, может, не заметят. Смотрю в зеркало, а там попы всех размеров и разных цветов.  А вот лица, да нет рожи цвета одного –лилово-малинового и выражение – да, что там зомби. Растрепанные волосы, горящие глаза, фигуры в полуприсяде – отряд орангутангов.

Господи, эта тренерша нормальная? Она что резиновая. Разве может человек свернуться в такую позу? Нет, я — нормальный человек, мое тело просто отказывается меня слушать.

Тридцать минут – поотжиматься? Да вы, что? Мое тело кроме горизонтального положения вообще не двигается с места

— Девушки, отжимаемся от платформы, касаемся грудью и поднимаемся. Я коснулась грудью сразу и осталась лежать на платформе

Сорок минут- фашистка, как она меня ломает.  Тренерша решила, что я резина, но я не гнусь!

Сорок пять минут – огромное желание спрятаться за платформой.
Последняя растяжка – я порвусь пополам. Прощайте и простите меня, кому должна что и кого обидела.Иии-хрясь!

Пятьдесят минут- все.

— Жду вас  в среду.   Ждите…

Завтра утром — Как хорошо было вчера, а сегодня мне очень, очень плохо. Ощущение, что меня провернули в стиральной машине  и не один раз. Шевелятся только глаза.
Ребята, кому подарить абонемент в фитнес зал? О, нужно собираться на работу…  Как же одеваться?  Запомните менямолодой…  Не хочу лета…

Красота требует жертв? Это не для меня.

 

Загрузка...



Комментариев 24
  • Да, красота требует жертв. С наступающим праздником вас!!!

    Андрей
    07 марта 2012 | 14:04
    • Спасибо всем за поздравления!

      Елена
      07 марта 2012 | 22:45
  • Забавно! Ситуация узнаваема до боли. Меня что-то степ-аэробика не прельстила. Слишком зверские нагрузки и быстрый темп занятий.

    Мне по душе танцы.

    Хоть красота и требует жертв, но тренировки должны приносить радость, иначе долго не протянешь!

    Всех дам с наступающим 8 марта! Будьте здоровы и красивы!

    галина
    07 марта 2012 | 14:11
  • Вот именно у нас на тренировке тоже похожая ситуация. Повеселилась от души. Спасибо.

    Наталья
    07 марта 2012 | 14:27
  • Давно так не хохотала! До слез :) Я в лицах представила эту сценку :)

    Нельзя же так резко нагрузки давать своему организму! Поздравляю с наступающим праздником Вас! Пусть жизнь приносит Вам только радости :)

    Татьяна
    07 марта 2012 | 14:44
  • Девчонки! Поздравляю всех с наступающим Женским днём. И пусть труды Ваши не пропадут даром.

    ssw57
    07 марта 2012 | 15:02
  • Весело, конечно! Работаем, девочки, работаем! С Весной!

    Габриелла
    07 марта 2012 | 15:02
  • Бедные мы бедные. И за что же мы так себя не любим.Или, наоборот, очень любим? Спасибо.

    Улыбнулось. Перед праздником то что надо.

    Наталья
    07 марта 2012 | 15:08
  • Милые женщины!

    Ясно что лозунг конечно зовущий и поблескивающий разными красивыми мечтами может подталкивать на многое...

    НО нельзя же с места и в карьер так насиловать организм — так и всю охоту к работе над собой отшибут.

    Наличие цели придает жизни определенный смысл!

    Просто нужно искать свой Путь, и своего тренера, который чутко относится к новичкам и их проблемам.

    Пусть красота требует жертв, но не таких же.

    С наступающим праздником Весны!

    Виктор
    07 марта 2012 | 15:21
  • тренировки дело серьезное )))

    Михаил
    07 марта 2012 | 15:29
  • Все правильно, без нагрузки результата не будет

    Любовь
    07 марта 2012 | 15:38
  • Вы меня рассмешили, читала и не переставая смеялась. Я тоже примерно в такой ситуации была.

    С Наступающим 8 марта!

    Раиса
    07 марта 2012 | 15:46
  • Да, знакомо... Помнится, после родов я скидывала 30 кг... как же было тяжко...)))

    Ирина
    07 марта 2012 | 16:37
  • Леночка, Вы — прелесть! Читали всем семейством, мужики упали под стол!!! СПАСИБО за позитиФФФ!! С праздником, Вас, Удачи и успехов!

    Светлана
    07 марта 2012 | 18:00
  • Здравствуйте!

    Нам очень понравился ваш сайт. Передаём вам Кубок признания за интересный сайт и желаем успеха!

    Кубок можно забрать здесь bistrofastfood.ru/shkola-start-up/!

    Laralaram
    07 марта 2012 | 21:20
    • Спасибо за кубок!С праздником Вас!

      Елена
      08 марта 2012 | 09:22
  • Будьте здоровы и красивы, а мужчинами пусть падают к Вашим ногам, как жертвы Вашей красоты! и как там дальше?..и штабелями укладываются!!!

    Natabul
    07 марта 2012 | 21:45
    • Спасибо! Приятное поздравление!Всем женщинам!

      Елена
      07 марта 2012 | 22:03
  • Леночка, спасибо за моральный отдых. Я в школе занималась спортом, поэтому в фитнес сейчас как-то не тянет.А вот похудеть, на 5 кг. за время поста можно(испытано на себе). Исключаем картошку, макароны и все из теста, белый хлеб, каши,(кроме гречки) и конфеты.(хотя я конфеты ела, но не много). Все остальное можно: колбасу, сыр, молоко, мясо не жирное, овощи фрукты, орехи изюм и прочее. В течение 40 дней результата не было, потом резко дня за 2-3, пять кг. как не бывало, причем заметила сначала по вещам, потом взвешалась, точно. Прошел год, а вес остался в норме, хотя после этого я ела все подряд. Успехов вам. Накануне зайду еще остальное прочитаю.

    Ольга
    07 марта 2012 | 21:53
    • Ольга спасибо за рекомендательный комментарий! Какой у вас хороший рецепт для похудения!И главное легкий!

      Елена
      07 марта 2012 | 22:06
  • Да я как то раз тоже себя на фитнес загнала, потом решила, что жизнь одна и так себя мучить я не позволю.

    Екатерина
    07 марта 2012 | 22:53
  • Поздравляю всех женщин с 8 Марта!

    Юрий
    07 марта 2012 | 23:44
  • А как же сила воли?

    Комсомольская настойчивость и закалка? А вдруг завтра война? А мы за ковриком спрятались и маскируемся под гробик! Негоже девушка!

    Лето на носу надо что-то делать.

    Очень понравилось!

    Смеялся от души!:)

    Александр
    08 марта 2012 | 02:06
  • Елена! Поздравляю Вас с праздником! С международным Женским Днём!!

    С ДНЁМ 8 Марта! С праздником весенним!

    Льется пусть повсюду ЗВОНКОЕ ВЕСЕЛЬЕ!

    Пусть сияет солнце! Пусть уйдут морозы!

    Пусть прогонит зиму Веточка мимозы!!!

    Светлана
    08 марта 2012 | 19:26
Оставить коментарий
:p :-p 8) 8-) :lol: =( :( :-( :8 ;) ;-) :(( :o: