Современная женщина, онлайн журнал

О нашем женском: здоровье, моде, красоте, материнстве и любви

Для чего нужен витамин D организму человека

Среди витаминподобных веществ есть загадочные и не до конца изученные, а поэтому успешно маскирующиеся. Для чего нужен витамин D в организме человека – на этот вопрос в настоящее время медики могут ответить лишь в плане гипотез и теорий. Лишь недавно…

Витамин К (викасол): функции и значение, как проявляется недостаток

Как проявляется недостаток того или иного химического вещества в организме человека, важно знать не только лечащему врачу, но и любому человеку. Иногда это знание может спасти жизнь. Речь идет о таком загадочном веществе, как витамин К – он может продуцироваться…

Жиры: значение, польза и вред для организма человека

Долгое время значение жиров в организме человека было искусственно занижено. Многие диетологи преуменьшали пользу и преувеличивали вред жиров для организма – и совершенно напрасно. Эти органические соединения являются важным источником энергии, и они обязательно должны присутствовать в рационе. Узнайте о…

Значение белков для организма человека и их источники

Белки или полипептиды – это вещества, состоящие из аминокислот. Причем их состав в живых организмах определяется генетическим кодом, а молекулы этих соединений образуют сложные комплексы. Значение белков и аминокислот в питании сложно переоценить, ведь они используются для биосинтеза и получения…

Роль углеводов в рационе питания человека

Рубрика: Полезная еда
Углеводы (или сахара) – это органические вещества, необходимые всем живым организмам. И хотя роль углеводов в питании человека весьма существенна, злоупотреблять ими не рекомендуется. Особенно это касается тех, кто не ставит перед собой цели набрать пару-тройку лишних килограммов. Здесь вы…

Основные правила питания для похудения

Рубрика: Похудение
Чтобы составить рацион питания для похудения, необходимо обладать некоторыми знаниями о правилах сочетания продуктов. Многие диетологи утверждают, что понятия «здоровая еда» вообще не существует: то, что полезно для одного, может в лучшем случае не помочь, а в худшем – принести…

Причины и семь степеней зашлакованности организма

Зашлакованность организма проявляется настолько сильно, насколько много скопилось шлаков в почках, кишечнике и других органах. На начальных стадиях она может выражаться общей усталостью и повышенной утомляемостью. Если же степень зашлакованности организма достигла максимального уровня, возможно развитие необратимых последствий. Почему скапливаются…

Биологическая роль и значение воды для здоровья человека

Значение воды для организма человека не возьмется оспаривать ни один здравомыслящий человек. Смерть от обезвоживания – одна из самых быстрых и мучительных. Но зная о том, какую роль играет вода в организме человека, необходимо не забывать и о том, что…

Польза витаминов, минералов и натуральных продуктов

Рубрика: Полезная еда
Содержание витаминов и минералов в некоторых продуктах дает возможность обеспечить организм полезными веществами без приема специальных вита-комплексов и других биодобавок. О том, какие продукты полезны для здоровья, и какие витамины и минералы необходимы человеку для поддержания активной жизнедеятельности, вы получите…

Сексуальная гармония: роль секса в семейной жизни

Рубрика: Интим
Гармония и дисгармония сексуальных отношений – отнюдь не пустой звук. От того, насколько гармоничны супружеские отношения, во многом зависит стабильность брака. Секс в супружестве является одним из слагаемых супружеского счастья, и дело даже не в частоте интимных контактов. Важна половая…

Биологический кальций: значение и как восполнить недостаток

Роль биологического кальция в организме человека преувеличить просто невозможно. Этот элемент принимает участие во всех ключевых процессах на клеточном уровне, – как биохимических, так и физиологических. Учитывая значение кальция для человека, нужно исключить возможность дефицита этого вещества. Существует множество способов,…

Самые важные витамины для организма человека

Пожалуй, нет ни одного человека, который о витаминах, полезных для организма, не слышал хотя бы раз в жизни. Само слово «витамины» настолько прочно вошло в наш быт, что им часто называют и фрукты, и овощи, и фармацевтические минеральные комплексы. А…

Женский журнал онлайн

Современная женщина должна успевать многое: и следить за собой, заниматься семьей и детьми, зарабатывать, отдыхать и получать удовольствие от жизни. Вы скажете – невозможно? Все возможно, самое главное – верить и стремиться к этому, прислушиваться к советам опытных успешных женщин, которые успевают сделать за день миллион дел. Ведь самостоятельно справиться с такими задачами, порой, бывает трудно, а иногда просто невозможно, но на нашем сайте вы найдете самую полезную информацию, ценные советы, уроки, которые помогут вам стать настоящей леди, все успевать и везде добиваться успеха.

Наш женский журнал онлайн поможет решить много ваших проблем и вопросов, даст самые актуальные советы, ведь мы обсуждаем только самые популярные и востребованные темы. Только тут, в одном месте вы найдете сразу наиболее ценную информацию, которая будет полезна каждой женщине.

Если вас интересуют современные и вкусные блюда, то мы расскажем вам лучшие рецепты, которые вы без проблем сможете приготовить дома. Вы однозначно порадуете себя и своих близких, сможете создать уникальные кулинарные шедевры для гостей, и радовать семью выпечкой, салатами, первыми и вторыми блюдами. Каждое блюдо оформлено в легком стиле, вы без труда поймете, как его приготовить, и сможете посмотреть на красивые фотографии, которые помогут увидеть пошаговую инструкцию.

Каждая женщина мечтает о стройной фигуре, которая будет подчеркивать характер. Мы дадим вам массу советов и рецептов для похудения, расскажем о лучших и эффективных диетах. Все это будет интересно для женщин, а самое главное – полезно, ведь у нас только практические советы, подтвержденные личным опытом.

Красота женщины должна быть неотразима, и на нашем сайте вы найдете рецепты и рекомендации, которые улучшат кожу, укрепят волосы, придадут вам сил и молодости. Вы без проблем сможете избавиться от морщинок, убрать возраст с лица, научитесь защищать организм от болезней и воздействия. Все это необходимо для каждого человека, особенно, для красивых и стремительных женщин.

Благодаря советам психологов, вы сохраните и укрепите домашний очаг, журнал вам в этом обязательно поможет. Теперь у вас не будет возникать вопросов «как выйти замуж», или «как наладить отношения с мужем», потому что обо всем этом и многом другом, вы сможете прочесть на сайте.

Мы рады, что вы присоединились к команде успешных женщин, вошли в нашу семью, и надеемся, что надолго останетесь, будете делиться своим опытом, успехами и переживаниями. Мы будем вместе решать все проблемы, преодолевать жизненные препятствия, стремиться к лучшему, добиваться успеха. Ведь для нас важна каждая женщина и семья, которая, благодаря полезным рекомендациям, стала еще счастливее!