Современная женщина, онлайн журнал

О нашем женском: здоровье, моде, красоте, материнстве и любви

Сексуальная гармония: роль секса в семейной жизни

Рубрика: Интим
Гармония и дисгармония сексуальных отношений – отнюдь не пустой звук. От того, насколько гармоничны супружеские отношения, во многом зависит стабильность брака. Секс в супружестве является одним из слагаемых супружеского счастья, и дело даже не в частоте интимных контактов. Важна половая…

Биологический кальций: значение и как восполнить недостаток

Роль биологического кальция в организме человека преувеличить просто невозможно. Этот элемент принимает участие во всех ключевых процессах на клеточном уровне, – как биохимических, так и физиологических. Учитывая значение кальция для человека, нужно исключить возможность дефицита этого вещества. Существует множество способов,…

Самые важные витамины для организма человека

Пожалуй, нет ни одного человека, который о витаминах, полезных для организма, не слышал хотя бы раз в жизни. Само слово «витамины» настолько прочно вошло в наш быт, что им часто называют и фрукты, и овощи, и фармацевтические минеральные комплексы. А…

Какие витамины нужны для волос и ногтей

Для того чтобы всегда выглядеть «на все сто», недостаточно регулярно посещать салоны красоты. Там наведут лишь внешний лоск, и если имеется какая-либо внутренняя проблема, локоны все равно будут сечься и выпадать, а ногти даже под безупречным маникюром ломаться и слоиться.…

Витамины для иммунитета и нейтрализации действия свободных радикалов

Эффективные витамины, рекомендованные для повышения иммунитета, способствуют образованию антител, иммунных клеток, а также сигнальных веществ, которые принимают непосредственное участие в иммунном ответе. Кроме укрепления иммунитета, витамины необходимы для здоровья, их назначают при лечении самых разных недугов. Наконец, витамины нейтрализуют действие…

Авитаминоз, гиповитаминоз и гипервитаминоз: причины и симптомы

Авитаминоз, гиповитаминоз и гипервитаминоз может возникнуть при недостаточном или, наоборот, чрезмерном потреблении витаминов. Каждое из этих состояний несет негативные последствия для организма, поэтому нужно строго следить за тем, чтобы сохранить баланс минеральных веществ. О том, что такое авитаминоз, гиповитаминоз и…

Факты о витаминах: мифы и правда, суточная потребность

Каждому человеку нужны витамины, но суточная потребность организма у всех разная, зависит это от множества факторов. Поэтому прежде чем запасаться поливитаминными комплексами, внимательно изучите представленную ниже информацию. К сожалению, существует немало мифов о витаминах, где польза этих соединений или чересчур…

Витамины: история изучения и влияние на здоровье

О пользе витаминов для здоровья человека дети узнают в самом раннем возрасте: практически все родители стараются кормить малышей фруктами и овощами, богами этими веществами, а также покупать витаминизированные драже и соки. Но мало кто знает об истории открытия и изучения…

Очищение организма от шлаков и токсинов: зачем это нужно

Рубрика: Похудение
Об очистке организма от шлаков и токсинов слышали, безусловно, все, но далеко не каждый понимает, зачем выполнять эти процедуры. Все народные целители и большинство медиков уверяют, что чистить организм нужно, но методик настолько много, что человеку, не слишком сведущему, достаточно…

Нервно-психическое развитие и режим дня ребенка от 1 до 3 лет

Рубрика: Детки
Наряду с физическим развитием у ребенка 1-3 лет активизируются нервно-психические процессы: малыш уже многое понимает, четко выполняет просьбы взрослых, может сам доходчиво объяснить, что он хочет. Одна из основных особенностей психического развития детей от 1 до 3 лет – возрастающий…

Массаж и гимнастика для новорожденных детей до года

Рубрика: Детки
Приемы общеукрепляющего массажа и гимнастики для грудных детей может освоить каждый родитель. Такие занятия не только нравятся младенцам, но и помогают наладить тактильный контакт с малышом. Ведь что может быть лучше для ребенка, чем нежные прикосновения матери? Пользу массажа для…

Безусловные рефлексы новорожденных: классификация и характеристика

Рубрика: Я - мама
К основным рефлексам новорожденных детей относится сосательный, защитный, хватательный, поисковый, шаговый и установочный. Кроме того, говоря о том, какие рефлексы должны быть у новорожденного, упоминаются рефлекс Эшериха, Моро, Бабинского, Бауэра и Бабкина. Есть у новорожденных и другие рефлексы – об…

Женский журнал онлайн

Современная женщина должна успевать многое: и следить за собой, заниматься семьей и детьми, зарабатывать, отдыхать и получать удовольствие от жизни. Вы скажете – невозможно? Все возможно, самое главное – верить и стремиться к этому, прислушиваться к советам опытных успешных женщин, которые успевают сделать за день миллион дел. Ведь самостоятельно справиться с такими задачами, порой, бывает трудно, а иногда просто невозможно, но на нашем сайте вы найдете самую полезную информацию, ценные советы, уроки, которые помогут вам стать настоящей леди, все успевать и везде добиваться успеха.

Наш женский журнал онлайн поможет решить много ваших проблем и вопросов, даст самые актуальные советы, ведь мы обсуждаем только самые популярные и востребованные темы. Только тут, в одном месте вы найдете сразу наиболее ценную информацию, которая будет полезна каждой женщине.

Если вас интересуют современные и вкусные блюда, то мы расскажем вам лучшие рецепты, которые вы без проблем сможете приготовить дома. Вы однозначно порадуете себя и своих близких, сможете создать уникальные кулинарные шедевры для гостей, и радовать семью выпечкой, салатами, первыми и вторыми блюдами. Каждое блюдо оформлено в легком стиле, вы без труда поймете, как его приготовить, и сможете посмотреть на красивые фотографии, которые помогут увидеть пошаговую инструкцию.

Каждая женщина мечтает о стройной фигуре, которая будет подчеркивать характер. Мы дадим вам массу советов и рецептов для похудения, расскажем о лучших и эффективных диетах. Все это будет интересно для женщин, а самое главное – полезно, ведь у нас только практические советы, подтвержденные личным опытом.

Красота женщины должна быть неотразима, и на нашем сайте вы найдете рецепты и рекомендации, которые улучшат кожу, укрепят волосы, придадут вам сил и молодости. Вы без проблем сможете избавиться от морщинок, убрать возраст с лица, научитесь защищать организм от болезней и воздействия. Все это необходимо для каждого человека, особенно, для красивых и стремительных женщин.

Благодаря советам психологов, вы сохраните и укрепите домашний очаг, журнал вам в этом обязательно поможет. Теперь у вас не будет возникать вопросов «как выйти замуж», или «как наладить отношения с мужем», потому что обо всем этом и многом другом, вы сможете прочесть на сайте.

Мы рады, что вы присоединились к команде успешных женщин, вошли в нашу семью, и надеемся, что надолго останетесь, будете делиться своим опытом, успехами и переживаниями. Мы будем вместе решать все проблемы, преодолевать жизненные препятствия, стремиться к лучшему, добиваться успеха. Ведь для нас важна каждая женщина и семья, которая, благодаря полезным рекомендациям, стала еще счастливее!