Современная женщина, онлайн журнал
О нашем женском: здоровье, моде, красоте, материнстве и любви

Лимон и его полезные свойства помогут нам

Рубрика: Полезная еда

Что может быть проще сегодня, чем выпить чашечку бодрящего чая с ломтиком лимона и почувствовать себя здоровым, полным сил.  Всего одна долька лимона может победить множество болезней  и придать нашему иммунитету сил.

Абсолютно всем известно, что лимон – кладезь витамина С, который и при простуде поможет, и как антисептик сработает, и даже грибки вылечить в состоянии. Но кроме общеизвестных полезных свойств лимона в нем есть еще витамины  А и D, а также часть витаминов группы В. Еще как и во всех цитрусовых, лимон богат витамином Р и набором минеральных солей. Именно поэтому повара иногда даже не солят салаты, которые заправляют лимонным соком.


   Лимон и его полезные свойства против болезней

  1. Обладая просто кладовой витаминов и минеральных веществ, лимон может стать панацеей от многих заболеваний, о которых вы даже не подозревали. Так, например, лимон является отличным   антисептиком. Египтяне, которых часто кусают скорпионы, накладывают на место укуса половину лимона, а из оставшейся половины в течение часа  высасывают сок.
  2. Если вы не смогли взять мыло с собой на природу или пикник, а руки испачканы, то можно выжать несколько капель лимонного сока на ладони и обработать перед едой руки природным обеззараживающим средством.
  3. Это же антисептическое свойство вполне пригодиться тем, кто часто подвержен заболеваниям полости рта (стоматитам, тонзиллитам и фарингитам, воспалению десен). Полощите горло и рот водой с лимоном – все пройдет.
  4. Сок лимона  облегчает любые лихорадочные состояния любой этиологии. Самая обычная вода с лимоном в пропорциях 1 стакан воды и сок половины лимона могут немного понизить жар и дать мощный толчок иммунной системе.
  5. Страдания от камней в желчном пузыре, особенно при воспалении, тяжело передать словами. Однако обильное питье сока лимона поможет избавиться от камней. Если других сопутствующих тяжелых заболеваний нет, то вы можете попробовать почистить желчный от камней с помощью свежевыжатых соков. Нужно в течение дня вместо еды и любой жидкости выпить, чередуя,  10 стаканов лимонного сока и 1,5 литра смеси соков свеклы, морковки и огурца. Дальше на фоне  вегетарианского питания нужно продолжать пить лимонный сок неделю. Через день начнутся сильные боли в желчном пузыре, которые могут продолжаться до 10-15 минут целую неделю. А в конце срока камни просто раскрошатся и выйдут песком. Не терпите боль, а просто пейте обезболивающее.
  6. Отличное лекарство для укрепления иммунитета, которое понравиться даже маленьким детям – это лимон с медом и сливочным маслом. Один лимон вымойте в кипятке и пропустите фрукт через мясорубку, смешайте с половиной стакана меда и половиной пачки сливочного масла. Поставьте в холодильник и намазывайте на небольшой кусочек черного хлеба 6-8 разочков в день.
  7. Лимон поможет избавиться от мозолей. Распарьте ногу перед сном и приложите к мозоли обрезанную корочку лимона с небольшим количеством мякоти. Сверху наденьте носки. Такую манипуляцию проводят каждую ночь до тех пор, пока мозоль полностью не откиснет и ее просто можно будет срезать.
  8. С проблемами при себорее или проще говоря перхоти, если просто чешется кожа головы, ополаскивайте голову после мытья  литром теплой воды с соком половины лимона. Но помните брюнетки и шатенки, лимонный сок осветляет волосы. Лимон для волос обязателен у кого быстро жирнеют волосы. Сок, богатый витамином  С подсушит кожу и уменьшит поры на коже головы.
  9. Осветляющие свойства лимонной кислоты пригодятся тем, у кого повышенная пигментация кожи. Обесцветить веснушки можно составом из кефира и сока лимона в равных пропорциях. Нанесите как маску на кожу и смойте через 10 минут. Средство очень сильное, и если кожа сухая, то важно не переборщить, иначе начнет шелушиться.
  10. Хорош лимон для похудения. Но использовать лимонные дни или диету можно только при абсолютно здоровом желудке. Протрите лимон на терке и добавляйте кашицу в течение дня в воду или чай. Лимон снимает чувство голода и очищает кишечник от отложений. Один день исключительно на лимонной воде  может дать минус 2 сантиметра на талии.


style="display:inline-block;width:600px;height:180px"
data-ad-client="ca-pub-2689315496555211"
data-ad-slot="1979578514">

  Как выжать лимон

Существует много разных способов выжать лимон, но пожалуй один из них при помощи микроволновой печи  самый подходящий, он позволяет выжать лимонный сок максимально и не прилагая особых усилий.

  1. Помойте лимон
  2. Отрежьте макушку и попку
  3. Поместите в микроволновку на пару минут (если  большой плод, то добавьте еще минутку).
  4. Выжмите в  стакан. Все готово! Пейте на здоровье!

Что только не может сотворить  долька лимона, буквально чудо пилюля. А может вы знаете какие-нибудь лимонные рецепты? Для чего могут пригодиться листья лимона и косточки, обсудим в следующий раз.

 

Загрузка...



Комментариев 32
  • Пользу лимона действительно сложно переоценить, особенно в сезон простуд.

    Светлана
    12 октября 2012 | 10:37
  • да лимон это сила. был маленьким ел его киллограмами

    Александр
    12 октября 2012 | 11:23
  • Если одна долька творит такие чудеса, то что будет если съесть целый лимон:)

    Золотарев
    12 октября 2012 | 11:46
  • Лимончик с чаем просто обожаю, но ни когда не задумывался, что в дольке лимона столько полезных свойств содержится!

    Алексей
    12 октября 2012 | 11:53
  • В микроволновку не нужно лимон помещать — излучение, знаете ли. Да и лимон будет сваренный, витамин С не любит термической обработки.

    Полезнее подержать лимон полчаса в холодной воде, после этого сок отлично отжимается.

    Вероника
    12 октября 2012 | 15:10
    • @Вероника: Этот способ был рекомендован доктором Агапкиным как самый наилучший и быстрый! Я им пользуюсь постоянно!

      Елена
      12 октября 2012 | 16:27
    • @Вероника: может быть... может быть... Но чудеса бывают! Годы и годы лечу ангину (и моя семья и мои друзья) именно горячим (доведённым почти до кипения) лимонным соком! Снимает боль мгновенно!

      Laralaram
      13 октября 2012 | 22:30
  • Я иногда могу есть лимоны, как мандарины, особенно в зимние месяцы. Удачи!!!

    Людмила
    12 октября 2012 | 15:21
  • Есть и противопоказания применения лимона: повышенная кислотность.

    olgavoz
    12 октября 2012 | 17:33
    • @olgavoz: Вот именно ,применять при абсолютно здоровом желудке! О чем я и повествовала!

      Елена
      12 октября 2012 | 18:02
  • Лимон — хорошая вещь! Я всегда свой день начинаю с чашечки лимонного чая.

    Бронислав
    12 октября 2012 | 22:12
  • Лимон — просто чудо-средство. Люблю его использовать и при приготовлении блюд, и в домашней косметике, ну и как спасателя при заболеваниях и для укрепления иммунитета.

    Natabul
    12 октября 2012 | 22:41
  • Отличный, вкусный и ароматный плод. Очень люблю в сладкую выпечку добавлять цедру лимона для вкуса и аромата. Да и в салаты несколько капелек сока выжимаю

    svet1aya
    13 октября 2012 | 00:49
  • Статья супер! Я и не думала, что лимон находит себе такое широкое применение :)

    Татьяна
    13 октября 2012 | 11:27
  • Действительно, Елены!

    Мы ищем какие-то необыкновенные рецепты, чтобы использовать как панацею «от всего». А как просто — в каждую чашечку чая класть дольку лимона...

    Natalya
    13 октября 2012 | 12:20
  • Люблю лемон, но и при большом потреблении вредное занятие

    Mihail
    13 октября 2012 | 12:41
  • Кушать лимон чаще, вот и все!! Сок лимона улучшает вкус очень многих блюд. Приходит зима и для меня рецепт для ополаскивания волос с лимоном самое то.!! Спасибо!

    Екатрина
    13 октября 2012 | 12:46
  • Очень люблю чай с лимоном. Полезный фрукт — незаменим и в кулинарии, и в косметике, и в народной медицине.

    Наталия
    13 октября 2012 | 15:19
  • А я, когда кушаю лимон, мне всегда, почему то, вспоминаются Стандарты одной Корпорации.

    egorich
    13 октября 2012 | 16:16
  • Я всегда знала, что лимон полезен. Но от него портятся зубы.

    Любовь
    13 октября 2012 | 18:34
  • где-то читала, что в петрушке в 10 раз больше витамина С чем в лимоне) Но чай с петрушкой не очень вкусный))

    Милена
    14 октября 2012 | 15:30
    • @Милена: ага и в киви тоже, а еще можно все это вместе смешать и на хлебушек намазывать. вообще польза лимона в его эфирных маслах

      статся
      14 октября 2012 | 23:16
  • Всего одна долька лимона может победить множество болезней и придать нашему иммунитету сил!

    Антон
    15 октября 2012 | 01:16
  • Я думал, что для полости рта как раз лимон вреден, а оказывается нет

    Олег
    16 октября 2012 | 14:59
  • Хорошая подробная статья, лимон конечно полезен знала это, но много нового узнала из статьи.

    Алевтина
    17 октября 2012 | 20:21
  • Лимон по настоящему очень полезный продукт во всех отношениях.

    Lone
    20 октября 2012 | 08:09
  • Лимон — прекрасный цитрус. Я его использую везде : в кулинарии, в косметике, для решения бытовых проблем, т.е при стирке, чистке посуды. Причём, это ,действительно, кладезь витамина С. Так что : ура лимону!

    Альбина
    21 октября 2012 | 22:50
  • Моя годовалая дочь берет кружок лимона и ест, даже не морщась... Вот что значит полезный фрукт...

    Ольга
    25 октября 2012 | 12:49
  • шикарное название у статьи, так и хочется её прочитать и сама статья интересная, твит

    Лана
    25 октября 2012 | 14:51
  • Когда простужаюсь, только лимоном и лечусь. Мешаю сок пол-лимона, десертную ложку меда и воду и на ночь пью. Утром тоже пью и на работу. Работу не пропускаю.

    Светлана
    29 октября 2012 | 22:10
  • Еленочка, прочитала Ваш материал с большим вниманием и интересом. Знаю, что лимоны очень полезны, но некоторые нюансы мне были неизвестны, в частности, очень понравился Ваш совет о том, как выжать лимон с помощью «микроволновки». Огромное Вам спасибо!

    Ольга
    30 октября 2012 | 02:50
  • Спасибо за статью, прямо не фрукт, а чудо настоящее. Обязательно буду использовать его.

    Юрий
    01 декабря 2012 | 12:40
Оставить коментарий
:p :-p 8) 8-) :lol: =( :( :-( :8 ;) ;-) :(( :o: