Схемы введения продуктов первого прикорма

Автор: Елена

Рубрика: Я - мама

Правильная схема введения продуктов прикорма – это индивидуально составленная программа дополнительного питания для малыша. Врач при её создании должен учитывать, находится ли ребенок на искусственном или естественном виде вскармливания. Также важное значение имеет общий вес малыша, присутствие у него проблем с работой органов пищеварения.

Наиболее сложной является схема введения прикорма при искусственном вскармливании, поскольку такие дети зачастую испытывают серьезные проблемы с пищеварением и устойчивостью иммунной системы к различного рода инфекциям. В том числе нужно учитывать возможность изменения работы тонкого и толстого кишечника.

Приведённая в этой статье в виде таблицы схема введения прикорма позволит спланировать дополнительное питание.

Рекомендации в таблицах

Наиболее точные рекомендации по введению прикорма даст ваш врач-педиатр в соответствии с индивидуальными особенностями ребенка. Ниже в таблицах приведены схемы введения первого прикорма при естественном и искусственном видах вскармливания. Эти схемы введения прикорма по месяцам помогут спланировать примерное меню для ребенка на первый год его жизни.

Прикорм — дополнительный вид пищи животного или растительного происхождения. По составу, вкусовым качествам, форме введения он резко отличается от грудного молока, способствует развитию жевательного аппарата, стимулирует системы желудочно-кишечного тракта и готовит ребенка к отнятию от груди.

Примерная схема введения прикорма при грудном вскармливании детей первого года жизни:

Наименование продуктов и блюд прикорма

Возраст ребенка, месяцев

Примечание

5-30

45-50

5-30

40-50

50-60

10-30

0,25

10-150

150

3	4	5	6	7	8	9-12
Фруктовые соки, мл	50-60	60	70	80	90-100	с 3 месяцев
Фруктовое пюре, г	70	80	90-100	с 3,5 месяцев
Творог, г	40	50	с 5 месяцев
Желток, г	0,5	0,5	0,5	с 6 месяцев
Овощное пюре, г	170	180	200	с 4,5-5,5месяцев
Молочная каша, г	50-100	150	150	180	200	с 5,5-6,5 месяцев
Мясное пюре, г	5-30	50	60-70	с 7 месяцев
Рыбное пюре, г	5- 30	30-60	с 8 месяцев
Кефир и другие кисломолочные продукты или «последующие» смеси, мл	200	200	400-500	с 7,5-8 месяцев
Хлеб (пшеничный, высшего качества), г	5	5	10	с 7 месяцев
Сухари, печенье, г	3-5	5	5	10-15	с 6 месяцев
Растительное масло (подсолнечное, кукурузное)	1-3	3	3	5	5	6	с 4,5-5 месяцев
Сливочное масло	1-4	4	4	5	6	с 5 месяцев
Цельное молоко	100	200	200	200	200	200	с 4 месяцев

В таблице представлена схема введения прикорма при искусственном вскармливании детей первого года жизни:

Наименование продуктов и блюд прикорма

Возраст ребенка, месяцев

0-1	1	2	3	4	5	6	7	8	9-12
Адаптированная молочная смесь или «последующие» молочные смеси, мл	700- 800	800- 900	800- 900	800- 900	700	400	300- 400	350	200- 400	200- 400
Фруктовые соки, мл				5-30	40- 50	50- 60	60	70	80	80- 100
Фруктовое пюре, г				5-30	40- 50	50- 60	60	70	80	80- 100
Творог, г						40	40	40	40	40- 50
Желток, шт							0,25	0,5	0,5	0,5
Овощное пюре, г					10- 100	150	150	170	180	180- 200
Молочная каша, г						50- 100	150	170	180	180- 200
Мясное пюре, г							5-30	50	50	60- 70
Рыбное пюре, г									5-30	30- 60
Кефир и другие кисломолочные продукты или «последующие» смеси, мл								200	200- 400	200- 400
Хлеб (пшеничный, высшего качества), г								5	5	10
Сухари, печенье, г							3-5	5	5	10- 15
Растительное масло (подсолнечное, кукурузное)					1-3	3	3	5	5	6
Сливочное масло						1-4	4	4	5	6
Цельное молоко					100	200	200	200	200	200

Советы для родителей

Приведенные далее советы для родителей помогут использовать схемы введения прикорма ребенку более точно и без негативных последствий.

Примечания к введению прикорма:

Фруктовое пюре вводится через 2 недели после сока.
Цельное молоко используется для приготовления блюд прикорма (овощного пюре и каш).
Количество кефира зависит от объема адаптированной или «последующей» смеси, получаемой ребенком.

Правильность питания с первых дней жизни ребенка — залог его здоровья на всю жизнь. Поэтому вследствие несоответствия объема и состава пищи физиологическим возможностям ребенка возникает нарушение пищеварения.