Автор: Елена
Здравствуйте, друзья! Оказывается, что не так уж и много женщин знает, как правильно рассчитать срок беременности. С абсолютной точностью сказать об этом не могут ни доктора, ни будущие родители, для которых день зачатия, зачастую, так и остаётся неизвестным. Что говорить,…
Автор: Елена
Приветствуем вас, дорогие читатели! Стандарты женской красоты в разные века и на разных территориях планеты могли значительно различаться. Но гладкая, ухоженная кожа лица и шеи, отсутствие глубоких морщин всегда делают милых дам особенно привлекательными. Давайте посмотрим, какие маски, сделанные своими…
Автор: Елена
Проблема лишнего веса и ожирения беспокоит в настоящее время множество мужчин и женщин. Сегодня разработано громадное количество всевозможных систем питания, которые либо приносят кратковременный эффект, либо не помогают вовсе. Кроме того, сильно меняя привычки питания, человек лишает свой организм большинства…
Автор: Елена
Приветствую вас, мои читатели! Узнать об интересном положении может каждая женщина. Недорогие и вполне надежные тесты продаются в любой аптеке. Боле точные данные вам скажет врач, поинтересовавшись вначале днем начала последней менструации. Но его выводы могут вас смутить. Так все…
Автор: Елена
Рады новой встрече с вами, дорогие друзья! Может, встречают где-то и по одежке, но еще более сильное первое впечатление получают все-таки при взгляде на лицо. «Паспортный» и биологический возраст нередко значительно отличаются. Кто-то выглядит много старше официального возраста, другие, напротив,…
Автор: Елена
Приветствуем вас, наши читатели! Счастливые дни беременности и радостных хлопот приходят к концу, итог всего – роды. Первородящая женщина морально готовится терпеть сильную боль, которая ей пока неведома. Но так ли неизбежны родовые мучения, и как облегчить роды? К этому…
Автор: Елена
Приветствуем вас, друзья! Иметь подтянутый плоский живот – это мечта любого человека, небезразличного к своему внешнему виду. Но как часто мы качаем пресс с нулевым эффектом? Причиной тому служат ошибки и незнание правильной техники. Чтобы получать результаты, нужно знать, как…
Автор: Елена
Добрый день, уважаемые читатели журнала! Он у нас действительно добрый, когда здоровы мы сами и наши детки, другие члены семьи. Основы здоровья закладываются с рождения, вернее, еще с момента зачатия. Но иногда малыши появляются на свет раньше времени, причем, ускорение…
Автор: Елена
Здравствуйте, друзья! Акушеры-гинекологи не устают повторять, что родовая деятельность – это труд. Каждая женщина должна максимально сильно вкладываться в этот процесс, чтобы он имел благополучный исход. Облегчить болевые ощущения помогает сосредоточенность, отсутствие крика, правильная техника дыхания – это проверено годами,…
Автор: Елена
Когда мы видим сломленных, опустивших руки, а то и спившихся людей, редко догадываемся, какую роль в этих житейских трагедиях играют сексуальные дисфункции. Главная опасность в том, что о них «не принято» говорить, и проблема загоняется внутрь. А значит, не решается…
Автор: Елена
Приветствуем вас, друзья! Упругие бедра эстетичны и привлекательны, но офисный образ жизни этому не способствует. Девушки часто жалуются на дряблость зоны бедер, а также наличие лишних жировых отложений. Упражнения для похудения бедер помогут быстро добиться подтянутости этой части тела. А…
Автор: Елена
Здравствуйте, наши друзья и читатели! Беременность - пора радостного ожидания и, в тоже время, пора тревог. Любая женщина, носящая под сердцем своего первого ребенка, задается вопросом, как проходят роды. И чем ближе пора родов, тем более возникает вопрос об этом…