Современная женщина, онлайн журнал
О нашем женском: здоровье, моде, красоте, материнстве и любви

Рецепты с морковью для похудения

Каждый продукт имеет свои особенности, и по-своему влияет на организм человека. Есть хорошие продукты, есть те, которые могут и навредить, но, есть еще и категория еды, которая позволяет худеть например морковь для похудения незаменимый овощ. Многие женщины мечтают сбросить лишний…

Рецепты овощных супов для похудения

Для большинства женщин, похудение становится чуть ли не главной задачей в жизни, хотя, в большинстве случаев, это плохое личное мнение о себе. Тем не менее, если вы стремитесь быть красивой  и стройной, то это похвально, потому что красота спасет мир!…

Рецепты легких блюд для похудения

Правильно соблюдать диету – это целая наука , особенно, если постоянно хочется сорваться и съесть чего-нибудь вкусненького. Но на самом деле, худеть можно и без диет достаточно правильно питаться и использовать сытные, но легкие и малокалорийные блюда. В этой статье…

Рецепты разнообразного питания для похудения

Каждый человек должен сам заботиться о собственном здоровье. Но понимать мы это начинаем только тогда, когда нам уже становится плохо, появляется лишний вес, проблемы со здоровьем. А всего-то достаточно правильно питаться, использовать рецепты для похудения, вести активный образ жизни и…

Волшебные рецепты легкого ужина для похудения

Завтракай, как король, обедай – как принц, ужинай – как нищий Вы наверняка слышали эту поговорку, но вряд ли придавали ей большое значение. А теперь станьте перед зеркалом и посмотрите на себя. Вы довольны собственной фигурой? Если да, то мы…

Рецепты из сытного авокадо для похудения

Авокадо – уникальный продукт, который не так давно был слишком экзотическим для нашей страны. Но сегодня вы без проблем сможете купить его в супермаркете, или даже на рынке, и приготовить массу полезных блюд. Но мало кто знает, что авокадо помогает…

Рецепты очищения организма и похудения

Существует масса рецептов блюд, которые помогают сбросить лишние килограммы. Но, в основном, они основаны на том, что содержат в себе мало калорий, при этом насыщают организм. Это, конечно, хорошо, но как же быть со шлаками, которые уже есть в организме?…

Самые действенные рецепты с корицей для похудения

Знаете ли вы, как приправы влияют на человека? Они способны добавить любому блюду особой пикантности, привить любовь к нему, улучшить аппетит, или же наоборот – его испортить. А еще приправы способны одним только запахом насытить человека, и к таким относится…

Свекла для похудения в кулинарных рецептах

В данной статье мы расскажем вам, как используется свекла для похудения в рецептах диетических блюд. Каждый продукт имеет свои особенности, но, есть те, которым мы доверяем больше, по причине того, что считаем их полезными. Свекла – один из таких продуктов, который не только…

Секретные рецепты наших предков для похудения. Травяные отвары и соки

Каждая женщина сейчас хочет похудеть, и это неудивительно, потому что мода не стоит на месте, все движется, и женщина хочет идти в ногу со временем. Но, было ли так раньше, когда наши бабушки были молодыми? Вы можете долго размышлять на…

Рецепты салатов из овощей для похудения и общего здоровья

Вы наверняка знаете, что продукты, которые мы кушаем, так или иначе, влияют на наше здоровье. Некоторые оказывают положительное воздействие, некоторые – отрицательное. Но, тем не мене, в большинстве из них мы нуждаемся. Но, что же съесть, если уже не помещаешься…

Мед для похудения сладкоежкам

Мед для похудения настоящая находка для сладкоежек, такой продукт как мед, очень помогает когда мы находимся в процессе похудения и сил нет не съесть чего то сладенького. Мед – это удивительный компонент. В одной ложке содержится больше калорий, чем в такой…

Рецепты для похудения

Рецепты блюд для похудения простые, и их приготовить сможет даже ребенок. Многие думают, что такие блюда не вкусные, но поверьте, как только вы попробуете, ваше отношение сильно поменяется.

Благодаря этим рецептам, вы будете знать, как похудеть правильно, чтобы не навредить организму. Больше вы не будете задавать сложные вопросы, типа: как можно похудеть, потому что все ответы вы получите из этой рубрики.

Читайте самые эффективные и полезные рецепты для похудения, с помощью которых навсегда сможете избавиться от лишних килограмм и сантиметров на талии.

Если вы постоянно следите за своей шикарной фигурой, или же собираетесь сесть на диету, и хотите правильно питаться, то статьи в этой рубрике помогут вам это сделать.