Приветствуем вас, друзья! Хотели бы вы похудеть, не голодая и не ограничивая себя во вкусной пище? Тогда вам понравится жиросжигающая диета, которая рассчитана на потерю 3-5 кг за неделю. При этом разнообразие разрешенных к употреблению продуктов делает ее очень комфортной,…

Проблема лишнего веса и ожирения беспокоит в настоящее время множество мужчин и женщин. Сегодня разработано громадное количество всевозможных систем питания, которые либо приносят кратковременный эффект, либо не помогают вовсе. Кроме того, сильно меняя привычки питания, человек лишает свой организм большинства…

Здравствуйте, друзья! Если вы активный искатель способов  моделирования фигуры, то вы могли слышать термин «диета Борменталя». Это методика, основанная на принципах работы с психологическим настроем и мотивацией человека. Главная цель такой диеты – это сокращение аппетита, активизация метаболических процессов и,…

Здравствуйте, наши дорогие читатели! Как показывает практика, более половины начавшихся диет обречены на срыв. Это происходит из-за того, что процесс радикального изменения питания психологически непрост. Срыв с диеты – повод ли забросить мечту или пересмотреть ошибки? Существуют способы избежать таких…

Приветствуем вас, наши друзья! Среди разнообразия всевозможных систем питания злаковая диета одна из наиболее мягких и эффективных. Она налаживает работу желудочно-кишечного тракта, а кроме того, злаки еще и весьма сытные, поэтому голодать не придется. Ведь правда, вы уже испугались заранее…

Здравствуйте, милые дамы и мужчины, все те, кто стремиться поддерживать идеальные формы, и следить за здоровьем! Давайте обсудим сегодня, чем же хороша безсолевая 13 дневная диета. Безусловно, большинство желающих вкусно поесть и похудеть пугает сам принцип – без соли. Но…

Здравствуйте дорогие читатели онлайн журнала! Диета Ангела – это эффективная методика похудения, которая подходит любителям мяса, а также плотных ужинов. Многие любят вечерком хорошо покушать, а потом жалеют о лишних килограммах на боках. Вы тоже относитесь к такой категории? Не…

  Приветствую всех кто читает статьи журнала "Современная женщина"! Что такое глютен? Зачем нужно от него отказаться? Сегодня мы поговорим о том, что такое безглютеновая диета,  ее главная идея и меню. Глютен – это входящая в крахмалистые продукты клейковина, растительный белок…

 Здравствуйте, дорогие читатели и читательницы моего женского журнала. Хочу сегодня обсудить с вами такой тренд похудения, как 10 дневная диета. Обычно нас привлекает ограниченное количество дней, которое даст быстрый результат. А вот хорошо или плохо это для организма, немногие задумываются. Особенность…

Здравствуйте, гости моего журнала. Сегодня хочу рассказать вам о новой диете, которая заполонила интернет пространство. И хоть это не патриотично сегодня, но речь пойдет об  американской диете для похудения. Почему же все кинулись худеть по-американски. Ведь мы знаем, что жители…

Рада, что вы заглянули на сайт «Современная женщина». Давайте поговорим об аглютеновой диете.  Что это такое? У меня, как и у вас возникает ужасная заинтересованность, вдруг удастся похудеть быстро к грядущим праздникам. Думаю, похудеть получится, но по иной причине. Если…

Пожалуй, каждая современная женщина в мире хоть раз, но ловила себя на мысли о том, что у нее имеются лишние килограммы и их не мешало бы сбросить. К тому же все это хочется сделать довольно быстро, не затрачивая особо свои…