x

Современная женщина, онлайн журнал

О нашем женском: здоровье, моде, красоте, материнстве и любви

Эффективная диета на капусте и капустном соке

Одним из самых низкокалорийных овощей является капуста, поэтому использование её в диетах для похудения вполне оправдано. По мнению многих адептов здорового питания, капустная диета настолько эффективна, что позволяет добиться потрясающих результатов, и это притом, что есть данный овощ можно в…

Диетические смузи: вкусные коктейли для похудения

Один из прекрасных вариантов диеты для похудения – использовать смузи: этими фруктовыми или овощными густыми коктейлями нужно заменить один или несколько приемов пищи. Кроме того что диетические смузи обогатят организм питательными веществами, они ещё и доставят большое удовольствие, ведь такие…

Использование малины в косметологии: маски, кремы и отвары

Малину по праву можно назвать «супер-растением» – она и вкусна, и полезна, а колючие заросли в летний сезон являются плотной зеленой изгородью, защищающей от бродячих животных. Использование малины в косметологии может служить приятным бонусом ко всем этим достоинствам культуры. Причем…

Торт «Три шоколада»: рецепты изысканных десертов

Шоколадный десерт – это классика кондитерского искусства. Изысканная сладость такого десерта способна украсить самый хмурый день, внести нотку праздника в серую повседневность, поднять настроение, зарядить бодростью и энергией. Существует невероятное количество разнообразных сладостей, но безусловным лидером по количеству интерпретаций является…

Законы раздельного питания: суть и основные принципы

Рубрика: Похудение
В последнее время теория раздельного питания столь растиражирована, что подобная назойливая реклама, пожалуй, дала обратный эффект. Вместо того чтобы вникнуть в суть и изучить правила, люди заведомо отвергают саму идею – просто из-за неприятия того, что чересчур усиленно насаждается. А…

Проблемы поколений в семье: причины и способы решения

Рубрика: Социум
Проблемы во взаимоотношениях между представителями разных поколений, к сожалению, явление достаточно частое, и конфликты могут возникнуть не только в тогда, когда молодожены и их родители проживают под одной крышей. Отношения между поколениями могут быть напряженными и тогда, когда у всех…

Необычные блюда и десерты из шоколада

Горький, темный, молочный, белый, с пряными добавками – все это небольшая часть характеристик самого излюбленного продукта человечества – шоколада. И даже те, кто не относит себя к числу сладкоежек, имеет в своем гастрономическом арсенале несколько блюд из шоколада, которыми с…

Оценка и определение уровня стресса

Рубрика: Социум
Определение уровня стресса может проводиться с применением различных методик. Предлагаемая здесь стратегия подсчета баллов оказываемого негативного влияния от различных событий весьма условна. Но эта оценка уровня стресса позволяет понять, что происходит с человеком и на какой стадии психоэмоционального напряжения он…

Глазурь из шоколада и молока: рецепты и правила приготовления

Глазурь – это один из наиболее популярных кулинарных приемов для украшения тортов, кексов, печенья или других кондитерских изделий. Она выглядит красиво, аппетитно и блестяще, придает любому вашему кулинарному решению непревзойденный вид. Рецептов приготовления шоколадной глазури достаточно много. Ее можно делать…

Узоры из шоколада для украшения десертов

Приготовление десертов – это только полдела, поскольку немаловажно уметь красиво их оформить и подать к столу. Даже если были допущены ошибки в рецептуре торта, либо его вкусовые свойства не соответствуют вашим ожиданиям, исправить ситуацию можно с помощью красивых и эффектных…

Кризис в отношениях после рождения ребенка

Мало кому из супругов удается избежать кризиса после рождения ребенка, поскольку механизм отчуждения и отдаления закладываются в глубоком детстве. По сути кризис в отношениях после рождения ребенка запрограммирован в подсознании вместе с материнским инстинктом, который диктует женщине необходимость больше уделять…

Пиявки для омоложения лица от морщин

Ставить пиявки на лицо против морщин можно только при полном отсутствии противопоказаний к этой процедуре. Женщине стоит быть готовой к тому, что в первые 2 недели эффект будет, мягко говоря, противоположным. Если организм сильно зашлакован, то следы от укусов пиявок…