Современная женщина, онлайн журнал
О нашем женском: здоровье, моде, красоте, материнстве и любви

Вот такая польза яблок или Много яблок не бывает

Рубрика: Полезная еда
Яблоки – самые популярные фрукты в нашей стране, а самое главное – они самые полезные. Недаром в русских сказках яблочки молодильные, и польза яблок была очевидна уже в древности. От употребления яблок одни только преимущества, и сколько их не съешь, много…

Рыбий жир и его польза для организма

Рубрика: Полезная еда
Как подумаю, так и плакать хочется, что детей заставляли по пол чайной ложки этой гадости в детских садах принимать. Понятна была эта процедура после Великой Отечественной Войны: дефицит питания, пониженный иммунитет, постоянные рахиты у детей. Все, кто помнит этот отвратительный…

Наш любимый мёд и его полезные свойства

Рубрика: Полезная еда
Мед исстари считается полезным и питательным продуктом. И не зря. Гиппократ, Авиценна никогда не задумывались о том: полезен ли мед? Они рекомендовали употреблять мед для сохранения активности в жизни до самой старости. Множество компонентов очень ценных для организма человека: большое…

Вот оказывается какая польза молочной сыворотки

Рубрика: Полезная еда
Сегодня в нашей статье мы с вами поговорим о таком замечательном продукте, как молочная сыворотка. В чем польза молочной сыворотки Знаете ли вы, что молочная сыворотка, которая получается в процессе переработки молока, превосходит по количеству витаминов и микроэлементов все кисломолочные продукты…

Какова польза и вред оливкового масла?

Рубрика: Полезная еда
Все сегодня трубят о полезности оливкового масла. Оно и не такое жирное, как наше родное, усваивается легче и имеет кучу полезных свойств. Поэтому мы сегодня поговорим про пользу и вред оливкового масла! Польза оливкового масла Родина – Египет, известно растение…

Основы здорового питания — главные советы

Рубрика: Полезная еда
Многие говорят, что сегодняшняя жизнь похожа на скоростной поезд. На ходу мы заскакиваем в него, чтобы не опоздать и успеть все сделать. И в этой быстротечности жизни, мы также на ходу и питаемся. А потом жалуемся на свое здоровье. Что…

Какова польза лука

Рубрика: Полезная еда
Не все знают о том, что 70 г. лука предоставит организму необходимое количество аскорбиновой кислоты. Аскорбинка особенно необходима нам в холодное время, когда легко простудится и «подхватить» инфекции. Минеральные соли, которые содержатся в нем, содействуют нормализации водного и солевого обмена.  А…

Полезные свойства корня имбиря: Вот что поможет

Рубрика: Полезная еда
Про полезные свойства имбиря было известно в ранней древности. Имбирь был распространен на Востоке и использовался даже в качестве валюты у народов, которые не подозревали о его целебных свойствах, но торговать приходилось с жителями Индии и Китая. Но распробовав драгоценные…