Современная женщина, онлайн журнал
О нашем женском: здоровье, моде, красоте, материнстве и любви

Как приобрести уверенность начинающему водителю

В статье «Боюсь водить машину», мы говорили о психологических проблемах этого состояния. Сегодня речь будет идти о том, как приобрести уверенность начинающему водителю. Несколько советов тем, кто начинает свои первые шаги в качестве водителя автомобиля.

Практика вождения

  • Сначала пройдите пешком маршрут вашей будущей поездки. Осмотритесь, продумайте, как будете вести машину.
  • Садитесь за руль при любой возможности. Даже если нужно просто поехать в булочную. Постепенно увеличивайте дальность расстояния поездки.
  • Делая несколько кругов по привычному маршруту, почувствуйте особенности вашей машины и её управления. Говорят, что каждая машина имеет свои особенности.
  • Хороший опыт приобретается, если возникает безвыходная ситуация: ребенка нужно забрать из музыкальной школы, любимый не может вести машину, потому что были в гостях и он чуть-чуть выпил.
  • Хорошо набирать навыки вождения в поездке за городом, там меньше препятствий.
  • Старайтесь набирать навык на автодроме. Можно договориться с преподавателем автокурсов о дополнительных занятиях.
  • Хорошо когда рядом опытный и терпеливый водитель. Только привыкать к этому не стоит. Ведь придется ездить самостоятельно и рассчитывать только на себя.
  • При освоении навыка парковки лучше несколько раз выйти из машины и осмотреться -  нет ли рядом другого автомобиля, какого-нибудь препятствия или, в конце концов, мусорного бака. Не бойтесь выглядеть нелепо и смешно. Это лучше, чем ремонт своей машины.
  • Если не можете выехать на главную дорогу из-за потока машин. Не стесняйтесь попросить помощи. Найдутся те, кто не откажет.
  • Четко усвойте, где находится педаль газа, а где педаль тормоза. Ведь если ошибаться, то происходят обратные действия. Конечно, только навык их применения в движении поможет не просто нажимать на них, но почувствовать и слиться как с педалями, так и с остальными помощниками в движении (руль, скорость передач и т.д.).

Критикам — нет

  • За рулем даже опытному водителю трудно сдержаться, когда критикуют его действия. Что говорить о тех, кто только что сел за руль. Особенно в начале своей водительской деятельности важно избавиться от всех, кто не помогает, а выводит из себя.
  • Но не все так просто. Бурная реакция пассажира сидящего рядом или  инструктора во время обучения, других водителей нервозно реагирующих на неумелые действия. С этим сталкивается почти каждый. Нужно просто быть к этому готовым и постараться перевести все в шутку: «Ну что вы хотите от меня – блондинистой брюнетки? Подождите, скоро буду асом».

Оставаться спокойной и уверенной

  • Оставайтесь всегда уверенной в себе. Никогда не говорите, что вы неопытный водитель. Вы – набирающийся опыта водитель.
  • Если вы уверены в себе, то и окружающие будут уверены в вас. Даже если вы допускаете ошибки, вас будут уважать, потому что вы не паникуете.

Расслабиться

  • Прежде всего, за рулем нужно расслабиться и удобно разместиться. Сделать несколько глубоких вдохов и вперед.

Выбрать свой автомобиль

  • Хорошо, если ваш автомобиль и вы нравитесь друг другу. Иногда бывает так, что просто душа не лежит к этой машине. Но поверьте, если вы справитесь с нелюбимой машиной, то все остальные варианты будут вам по плечу.

Маленькие цели

  • А вы знаете, что психологи утверждают, что боязнь водить машину – это низкая самооценка. Они советуют ставить маленькие задачи и добиваться их.
  • Маленькие победы над собой придают силы. «Сегодня я трогаюсь с места без рывков!». И именно так и никаких: «Может быть, у меня получится…», «Как бы мне тронуться с места…». Уверенно и в настоящем времени «Трогаюсь!». Работает на подсознании.
  • Если не получается, можно обратиться к профессиональному психологу.

Хорошо записаться на курсы контраварийного вождения. После обучения тому, чему учат там, ездить по городу будет на много легче.
Главное захотеть, ставить цели и добиваться её выполнения. Если есть желание, то научиться может любой!
Выполнение советов как приобрести уверенность начинающему водителю помогут вам при вождении автомобиля.

Загрузка...



Комментариев 5
  • Приобрести уверенность за рулем непросто, И только с опытом и практикой водитель почувствует себя уверенным.

    Сергей
    19 марта 2012 | 15:41
    • На первых порах, очень важно водить машину ежедневно! Ни дня без машины! И бороться со страхом! Это очень важно,знаю по своему опыту,стоит только пару,тройку дней сочкануть, все, появляется желание поехать на такси! Или начинаешь просить мужа!А потом и вовсе страх начинает брать верх и ищешь отговорки!Каждодневная практика!!!!И в поток!

      Елена
      20 марта 2012 | 02:33
  • Нужно подходить комплексно. Бороться с психологическими страхами и нарабатывать навыки вождения. Можно накатать тысячи километров, а можно подойти осознанно и процесс ускорится.

    Олег
    16 июля 2012 | 17:28
    • У меня нарабатывалась уверенность через не хочу за руль, но надо! Просто сажусь и через не хочу еду, но более бдительно и внимательно! И долго так было, почти полтора года после получения прав!Главное не бросить!И не отказаться!

      Елена
      25 июля 2012 | 19:00
      • @Елена: А знаете по-началу ездила в 4-5 утра когда никого не было на дороге, узнавала нащупывала настраивала свой маршрут! Днем пробовала ехать по этому же маршруту, но были другие ощущения и напряг! А как же, на дороге множество автомобилей и управляющих ими личностей! У каждого свой характер! Не бойтесь женщины и девушки! Главное в этом деле не быть блондинкой, знать правила, и быть вежливой по отношению к мальчикам и ко всем участникам!

        Елена
        25 июля 2012 | 19:10
Оставить коментарий
:p :-p 8) 8-) :lol: =( :( :-( :8 ;) ;-) :(( :o: